· · · · ✈
★★★★★
Zweimal am Tag kurz innehalten.
5-Minuten-Dankbarkeitstagebuch
Was ich am liebsten mag: Man darf morgens und abends reflektieren. Über den Tag verschiebt sich ja oft die Stimmung — und so bekomme ich gleich zweimal die Chance, kurz durchzuatmen und nachzudenken. Das tut einfach gut.
— Sarah
Fazit: schlicht — aber unglaublich wirkungsvoll.
